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Todos los sÔbados a las 9:00h en zona norte de Mallorca (Alcúdia, Campanet, Pollença, Ca'n Picafort, etc.)
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Te sentirƔs segura, motivada y con ganas de que lleguen los sƔbados.
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Cada dĆa con paisajes diferentes, nuevos objetivos y siempre progresando en tĆ©cnicas de carrera, respiración, tono abdominal y suelo pĆ©lvico.
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3 Entrenamientos grabados semanales
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Entrenamiento presencial cada sƔbado a las 9.00h
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todos los martes, jueves y viernes a las 8:00h
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1 sesión Entrenamiento Personal de 45' al mes
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QuƩ te aportarƔ "Corre entre Mujeres"
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MejorarĆ”s tu forma fĆsica y tonificarĆ”s tu musculatura
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Te motivarƔs al visualizar tus avances
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ConseguirƔs organizarte diaria y mensualmente
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AumentarĆ”s progresivamente tu energĆa diraria
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SerƔs constante y mantendrƔs fƔcilmente tu entreno de forma permanente
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Y todo lo interiorizarƔs a travƩs de nuestras entrevistas individuales/grupales, en las que analizaremos los ejercicios, tus avances, tus dudas y te explicarƩ el porquƩ lo realizaremos de una forma y no de otra.
Bonos
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Curso Activa tu Motivación
Grupo de apoyo de Facebook y Telegram (donde se comparten progresos, dudas y nos apoyamos unas a las otras en nuestras dificultades ante el entrenamiento).
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El Taller 21 dĆas para cambiar un hĆ”bito
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Entrenadora Personal especializada en entrenamiento
para mujeres.
Quiero darte las herramientas para que puedas mantener
tu entrenamiento a medio-largo plazo.
Quiero que sientas que tienes las riendas de tu estado de forma
y que el ejercicio es tu aliado para tener una vida mƔs plena y feliz.
Yo soy Maria Alomar
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