Porque no siempre tienes las facilidades de entrenar en un gimnasio ni la posibilidad de disponer del material que te enseñan en muchísimos vídeos de entrenamiento online.

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¿Quieres poder entrenar desde tu casa sin necesidad de comprar complementos costosos y para los que no tienesa espacio en tu hogar?

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¿Te gustaría poder realizar esos entrenamientos sabiendo perfectamente cómo empezar y qué ejercicios te convienen desde el primer momento?

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He creado este servicio para que empieces desde el primer momento a entrenar y que, además, sepas qué hacer para mantener siempre la energía y la motivación bien arriba.

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Tus entrenamientos durarán de forma indefinida y estarás tan convencida que ningún obstáculo se opondrá entre tu rutina y tú.

VOY A ACOMPAÑARTE EN TUS ENTRENAMIENTOS PARA PONERTE EN FORMA DE MANERA SEGURA

MODALIDADES DEL SERVICIO

Qué te aportará el Entrenamiento en Casa

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     Te motivarás al visualizar tus avances

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    Conseguirás organizarte mensualmente

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     Valorarás tu salud y tu estado de forma

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     Aprenderás porqué elegir unos ejercicios y no otros

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 Y todo lo interiorizarás a través de nuestras entrevistas individuales/grupales, en las que analizaremos los ejercicios, tus avances, tus dudas y te explicaré el porqué lo   realizaremos de una forma y no de otra.

Bonos

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Curso Activa tu Motivación

Grupo de apoyo de Facebook y Telegram (donde se comparten progresos, dudas y nos apoyamos unas a las otras en nuestras dificultades ante el entrenamiento).

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El Taller 21 días para cambiar un hábito

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Entrenadora Personal especializada en entrenamiento

para mujeres.

Quiero darte las herramientas para que puedas mantener

tu entrenamiento a medio-largo plazo.

Quiero que sientas que tienes las riendas de tu estado de forma

y que el ejercicio es tu aliado para tener una vida más plena y feliz.

Yo soy Maria Alomar

¿Quieres combinarlo con la Comunidad de Mónica Campos "Mamá también come"?

Accede ya y nota los beneficios de estar sana por fuera y por dentro