Maria Alomar

Entrena de forma segura durante tu embarazo

¿Estás embarazada y quieres seguir haciendo ejercicio o, incluso, empezar a entrenar?

¿Te preocupa que alguno de los ejercicios de tu rutina pueda traerte dificultades en tu embarazo? o incluso... ¿a tu bebé?

¿Quieres evitar cualquier dolor muscular que pueda aparecer debido al cambio físico que conlleva estar embarazada?

¿Quieres entrenar con alguien que te va a responder de forma segura a todas tus dudas y preocupaciones?

Fit·Maternity va a marcar un antes y un después en tu vida deportiva.

 

Aprenderás todo lo que necesitas para saber qué factores hay que tener en cuenta para organizar tu propio entrenamiento.

 

Además, se acabó el preocuparte por si algo es conveniente o no para tu estado, estés o no embarazada.

 

Sabrás con total seguridad qué modificación debes hacer para estar siempre en forma.

 

Conseguirás ser una mujer que lleva las riendas de su vida, de su salud física y de su vitalidad.

Te acompañaré durante todo el proceso a través de entrenamientos personales y todas las conversaciones que necesites para solucionar tus dudas.

¿Quieres tener en tus manos "10 pautas para entrenar durante tu embarazo"?
Solo tienes que rellenar el siguiente formulario y te llegará en menos de 1'.

¿Estás embarazada y te gustaría hacer ejercicio de una forma segura para ti y tu bebé?

¿Quieres prevenir las posibles molestias derivadas de los cambios físicos del embarazo?

Estaré encantada de entrenar contigo, organizar tu rutina de ejercicios y de explicarte todo lo que necesitas saber sobre ejercicio, embarazo. 

Para mantener la motivación elevada lo mejor es poder ver los progresos que tus propios esfuerzos consiguen.

Por eso he creado este curso, para que sepas qué variables observar, cómo contabilizar tus mejores en función de cada variable y mantenerte motivada a largo plazo.

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