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El calmante no elimina el problema


Constantemente tienes dolores cervicales.

Te levantas por la mañana y es en lo primero que piensas.

Trabajas sentada delante del ordenador con dificultad para concentrarte porque esa molestia sigue dándote guerra.


La mayoría de soluciones que ves por ahí, incluida la que te ofrece tu médico, es tomarte calmantes y tirar pa'lante. A lo sumo te recomienda ir a un profesional para relajar la tensión de la zona.



Déjame decirte que la tensión,

aunque sí molesta,

no es la raíz del problema.

Digamos que eso es solo la punta del iceberg.



Nuestro organismo funciona como un equipo. Vamos a transportarnos dentro de

una oficina en la que hay 5 personas, 3 de las cuales trabajan muy lentamente. A pesar de ello, el equipo tiene que conseguir terminar el trabajo a las 15h, por lo que hay dos personas que constantemente trabajan mucho más y mucho más rápido, bajo una presión constante para poder llegar al objetivo.


El resultado son 2 personas estresadas, irritables, con tendencia al burnout y que constantemente necesitan ir a relajarse, desconectar... Total, que el equipo no fluye y es poco productivo.